Verteidigung, Mobilität und Selbstbewusstsein mit Kickboxen

Fähigkeiten in Selbstverteidigung, Stärkung des Selbstbewusstseins, Erhöhung von Kraft und Ausdauer sowie Mobilität und Flexibilität – das alles können Sie mit Kickboxen erreichen und werden Sie bei einem Einführungskurs für Kickboxen schon mal üben. Die junge Kickbox-Trainerin Amene Mohammadi unterrichtet nach langjähriger
Kampfsporterfahrung Frauen in dieser Sportart. Dabei achtet sie auf individuelle Fähigkeiten und auf die Herausforderung, mit der jede Einzelne körperlich und mental beschäftig ist. Ihr ist es wichtig, dass Sie sich während dem Training und danach besonders gut fühlen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Ort: Frauenberatung Pinneberg, Bahnhofstraße 29 – 31 | Kostenfrei, Anmeldung unter 04101 / 51 31 47