Selbstbehauptungskurs für Frauen

Lebst du noch mit der Angst oder machst du jetzt Wing Chun?! Dieser Wing Chun Kurs wendet sich an Frauen, die lernen wollen, sich selbst zu verteidigen und in beängstigenden und bedrohlichen Situationen handlungsfähig zu bleiben. Gewaltprävention bedeutet grenzüberschreitende Situationen jeglicher Art frühzeitig zu erkennen und ihnen sofort und angemessen zu begegnen, um eine Eskalation zu verhindern.

Inhalte des Wing Chun Kurses für Frauen sind:

• Bedrohliche Situationen frühzeitig erkennen
• Das innere Frühwarnsystem stärken
• Körper und Stimme wirkungsvoll einsetzen
• Einfache und wirkungsvolle Selbstverteidigungstechniken erlernen

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Kosten 30 €
Anmeldung über die Frauen*beratung Elmshorn info@frauenberatung-elmshorn.de

Es handelt sich hierbei um eine Veranstaltung der Frauen*beratung Elmshorn: www.frauenberatung-elmshorn.de