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G-TEP

13. März @ 8:00 17:00

Bei G-TEP handelt es sich um eine Methode, die von Elan Shapiro entwickelt wurde. Sie ist für Menschen geeignet, die längere Zeit traumatischem Stress ausgesetzt waren. Das Angebot findet in einer Gruppe von bis zu 8 Frauen statt; es umfasst drei Treffen von jeweils drei Stunden. Auch bei G-TEP werden Augenbewegungen genutzt, um ein Erlebnis neu zu verarbeiten
und so zu einer Beruhigung beizutragen. Zusätzlich wird in unseren Sitzungen immer wieder ein praktischer Bezug zwischen Ihren Symptomen und Psychoedukation hergestellt, um ein besseres Selbstverständnis zu entwickeln. Außerdem geht es um das Training von Skills – also schnell einsetzbaren Fähigkeiten – zur Selbsthilfe bei großer Anspannung.

Leitung Yvette Karro
Anmeldung in der Frauen*beratung Elmshorn,
04121 66 28, info@frauenberatung-elmshorn.de
Kosten keine (Wir freuen uns über eine Spende)

Es handelt sich hierbei um eine Veranstaltung der Frauen*beratung Elmshorn (www.frauenberatung-elmshorn.de; An der Bahn 1 in Elmshorn)

Elmshorn